当前位置:人文都>经验>

买来的红豆薏米茶怎么泡

经验 阅读(5.25K)

买来的红豆薏米茶怎么泡

薏米红豆洗净,浸泡24小时,或过夜,放入煮锅中,倒入足够水(和平时做粥时的水量相当);开火煮至锅中水沸开后,关火焖一小时;再开火,煮至锅中水再沸后,关火,将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭或粥吃;还有一个更简单方便的方法,浸泡一夜的红豆和薏米,加足够清水煮开,中小火煲30-50分钟后关火,晾凉即可饮用。