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跆拳道立正姿势怎么做
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跆拳道立正
姿势
是跆拳道的基础姿势之一,具体如下:
两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,
手指
并拢自然微屈,拇指尖贴于食指 。
标签:
姿势
立正
跆拳道
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