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隐形眼镜过期了还能偶尔带一次吗
10-02
隐形眼镜过期了不能偶尔带一次。戴过期的隐形眼镜容易引起的结膜炎、角膜炎。一般不建议戴隐形眼镜,特殊原因需要佩戴,建议每天不要超过8小时,平时要注意眼部卫生,不要用手揉眼睛,合理用眼,避免过度劳累。隐形眼镜的注意事项...
27cm是多少码鞋子
11-01
27cm是44码鞋子。不同鞋码标准与鞋内长厘米数换算公式:欧码:厘米数*2-10=欧码、(欧码+10)/2=厘米数;美码:厘米数-18+0.5=美码、美码+18-0.5=厘米数;英码:厘米数-18=英码、英码+18=厘米数。鞋码:鞋码通常也称鞋号,是用来衡量人类...
怎么用皮筋绑T恤
09-29
1、腰部打结:将T恤的一边向外翻,在腰部合适的位置用橡皮筋打个结,然后整理衣摆的褶皱。2、侧边打结:将T恤卷成长条,再系成球状,用皮筋固定好。3、裤腰打结:将T恤揪出两个角,分别塞进腰带口里。4、三角打结:把T恤两侧衣角向内对...
女士衣服40码是多大
09-30
女士衣服40码是165/84A。适合身高165厘米左右的女生穿着。常见服装有两种型号标法:一是S(小)、M(中)、L(大)、XL(加大);二是身高加胸围的形式,比如160/80A、165/85A、170/85A等。第一种标注不规范。不管是国产服装还是进口服装,必...
鞋子265是多少码男
09-29
265毫米对应欧码43码,US美码9码,UK英码8.5码。不同鞋码标准与鞋内长厘米数换算公式:欧码:厘米数*2-10=欧码、(欧码+10)/2=厘米数;美码:厘米数-18+0.5=美码、美码+18-0.5=厘米数;英码:厘米数-18=英码、英码+18=厘米数。鞋码:鞋码...
裤子185是多大尺码
09-30
裤子185是38码或4XL。从1992年4月1日起,全国开始实施统一的《服装号型》国家标准,它是由纺织工业部制定、国家技术监督局批准发布的,新标准是以身高、净体胸围、净体腰围以及腰落差作为号型命名的依据,对每一个号型列出了制作服...
aj是什么牌子鞋
10-01
aj是Airjordan的简称。是nike旗下的高端品牌。专门为乔丹所创立的品牌。不仅体现出鞋子的科技工艺,也可以反映出乔丹打球的风格。而于1984年感恩节期间推出的那则广告,则给很多人留下了深刻的印象。AIRJORDAN系列球鞋在销量与市场需求方面遥遥领先于...
锻炼腹肌的方法
09-29
1、空中登车:仰卧在地板上,下背部紧贴地面。双手放在头侧,手臂打开。将腿抬起,缓慢进行登自行车的动作。呼气,抬起上体,用右肘关节触碰左膝,保持姿势2秒钟,然后还原。再用左肘关节触碰右膝,同样保持2秒钟,然后慢慢回到开始姿势...
aj鞋子怎么搭配
09-29
1、其实aj的穿搭很简单掌握一个秘诀就可以了,那就是上宽下窄,这样的穿搭,会让你看起来更加时尚。如果是白色或鲜艳的aj款鞋子,最好是搭配短裤、浅色的牛仔或运动裤。2、如果是深色的鞋子,只要是除白色外的休闲、运动、牛仔...
胸贴的使用方法
10-01
1、将一边胸贴外层的纸撕掉,漏出底胶,然后将胸贴贴到一侧胸部上,用相同的方法贴另一边。2、两边都贴好后,用手将两边的胸部往中间挤,挤到满意的胸型后,将两边的胸贴扣在一起。3、再向上托胸部,营造一个胸部丰满的感觉即可。...
裤子30码是多大
09-29
30的裤子尺寸为腰围2尺3寸,77厘米。29码=2.2尺腰=73.5厘米、31码=2.4尺腰=80厘米、32码=2.5尺腰=83.5厘米、33码=2.6尺腰=87厘米、34码=2.7尺腰=90厘米、36码=2.8尺腰、38码=2.9尺腰、40码=3.0尺腰。腰围:腰围指的是经脐点的腰部水平...
马甲线怎么练
09-29
1、仰卧卷腹:采取仰卧位,手放在头两侧,脖子放松下巴自然向上,不要向内含,颈胸椎段离开地面,腰椎段贴于地面,并用力向地面压。2、侧平板支撑:用一只手臂支撑住身体,身体要紧绷成一条线,臀部不要突出,也不要让下肢落地,只能用小手臂...
手劲怎么练
10-01
1、提重物:身边很多东西都可以利用,专业一些的可以用杠铃、哑铃,也可以买大瓶装的矿泉水,每天提10~20分钟。2、器械:借助握力器、哑铃等工具锻炼握力。握力器每天练习20~30分钟,直到握不动为止;哑铃反向手腕练习:注意让手臂紧贴着椅子,空...
手部按摩8步骤
09-29
1、按摩之前先在手背上涂抹护手霜,然后从手指尖到手腕向上揉搓,直到手背充分吸收为止,两只手各反复10次。2、左手平放,掌心朝下,右手握拳用指关节摁住左手手背上骨头并上下移动,然后两手交替动作各10次。3、找到左手的大拇指和...
一公里走路需要几分钟
09-29
不同步行速度,有不同时间,步行1公路一般需要10分钟左右。正常人的步行速度:散步1.5~1.8千米每小时;步行4.5~6千米每小时;快走6~7.5千米每小时。散步时做到三宜:一宜:轻松,犹如闲庭信步之态,才能周身气血平和,百脉畅通,是其他运动所...
男装50码是多大号
09-30
男装50码是L号。身高160厘米,衣服尺寸46,对应尺码S、身高165厘米,衣服尺寸48,对应尺码M、身高170厘米,衣服尺寸50,对应尺码L、身高175厘米,衣服尺寸50,对应尺码XL、身高180厘米,衣服尺寸52,对应尺码2XL、身高185厘米,衣服尺寸54,...
果冻胶贴指甲能保持多久
09-30
果冻胶贴指甲能保持两周左右。果冻胶是用动物的胶原蛋白制造的呈果冻形状胶水,是一种天然的非化学的胶粘剂,一般用于高档纸品的制作裱糊。长期做美甲的危害:长期的做美甲会使指甲受损,会让指甲感染发炎,会对人的呼吸系统造...
体脂率怎么计算最标准
09-29
BMI计算公式:BMI=体重(公斤)/(身高*身高)(米);体脂率:1.2*BMI+0.23*年龄-5.4-10.8*性别(男为1,女为0)。降低体脂率的方法:1、饮食控油脂:脂肪的形成养分,多来自高碳水化合物和高油脂饮食。当吃越多碳水化合物,例如高糖、高淀粉的精致化...
经期可以做卷腹运动吗
10-01
经期不可以做卷腹运动。卷腹是一种反复拉伸的运动,主要是锻炼人的腹直肌。在练习的过程中,容易压迫或者拉伤子宫。特别是经期前两天会容易导致出血量增多,所以经期不建议做卷腹运动。一般经期可以适当的做一些锻炼但是幅...
买的山竹上面有黄的东西是什么
10-02
山竹表面的黄点是山竹果树流出的黄色乳胶风干后留下的,俗称山竹胶。山竹的外果皮中包含具有收敛作用的一系列多酚类物质,包括氧杂蒽酮和单宁酸,这些物质可以确保果实在未成熟时不受昆虫、真菌、植物病毒、细菌和动物的侵...
束脚裤适合大腿粗的人穿吗
09-29
1、束脚裤适合脚腕部分比较瘦的人穿,如果你的小腿和脚踝比较粗,不建议穿束脚裤,因为束脚裤最大的特点就是脚踝的位置,脚踝比较粗的人穿束脚裤会显得小腿更粗。2、束脚裤是近几年来比较流行的裤子,深受男性的喜爱,不过这种款...
85b内衣对应尺码30几
09-30
85b内衣对应尺码36D。85b对应胸围尺寸97.5厘米,36D。通常女性胸围测量包括上围和下围。上围就是通常所指的32/34/36,分别为70/75/80厘米,而A/B/C/D则表示上下围之差,分别为10/12.5/15/17.5厘米。型号确定:胸罩型号是由胸罩...
居家体育锻炼注意事项
10-01
1、选择宽敞的场地。居家锻炼需要选择一个比较宽敞的场地,这样锻炼起来才容易施展开。在家里会有很多的家具,还有一些容易摔碎的东西,如果锻炼的场地不够宽敞的话,容易磕碰。2、选择舒适的衣服。居家锻炼一定要选择比较舒适...
敷完面膜后怎样护肤
09-29
1、用温水清洗脸部,只有睡眠面膜可以敷着睡觉,其他面膜敷完后都要用温水洗净脸上残余。2、爽肤水可以帮助肌肤补充水分,收敛毛孔。3、使用爽肤水拍打脸部可以让肌肤变得水润细致。4、爽肤水比较强清爽,滋润度不够,需要用乳...
不花钱的祛斑方法有什么
09-29
1、胡萝卜汁。取鲜胡萝卜汁,洗净后捣碎挤汁,洗净脸后,取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸,等胡萝卜汁干了之后,手部涂抹一些植物油,轻拍面部。另外,我们也可以每天喝一杯胡萝卜汁,它能让你的皮肤变的润滑,改善粗糙肤质,去除雀斑。2、冬...
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