桂圆的科普之选

桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。桂圆为常绿乔木，树体高大，多为偶数羽状复叶，小叶对生或互生，圆锥花序顶生或腋生，果球形，种子黑色有光泽，花期3...

龙眼亦称桂圆，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。新鲜的是龙眼，水果；干的是桂圆，补品；龙眼晒干了就是桂圆。以前水果不能储藏，不利于运输，龙眼总是晒干...

龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼原产于我国南部及西南部，现我国龙眼主要分布于广西、广东、福建和台湾等省(区)，此外,海南、四川、云南和贵州省也有小规模栽培。世界上...

红枣，桂圆，党参，这些药物主要是补气血，补肝肾的作用。由于桂圆偏于温燥，所以不要放入太多，这种药膳经常使用可以增强体质，补益气血。红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。党参具有补中益气，健脾益肺之功效。...

桂圆也叫龙眼，是我国南方名贵特产，营养丰富，为珍贵补品。种植时间大约在春季2到3月，冬季栽埴可在10月下旬。栽植：1、春季栽埴可在2到3月，冬季栽埴可在10月下旬；2、采用自然平园形整形，每年剪枝3次，第一次花穗期修剪，主要剪去病...

1、降脂护心：桂圆皮可降血脂，增加冠状动脉血流量，预防心脑血管疾病有很好的疗效。2、养胎静心：桂圆皮含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。3、造血补血：桂圆含丰富的葡...

不能放胡萝卜，红枣含有丰富的维生素C，而胡萝卜是不能跟富含维生素C的食物一起吃的。胡萝卜中含维生素c分解酶，红枣中的维生素C就会被破坏殆尽。红枣和桂圆一起泡茶和就很好。桂圆红枣茶的好处：1、健脑益智：工作压力大用脑...

材料：红枣，枸杞，桂圆。步骤：1、红枣泡发后去核切块备用；2、红枣枸杞和桂圆加水大火煮开，放凉；3、把煮开的红枣枸杞和桂圆连水一起到入料理机，打成糊状，再用筛网过滤掉枣皮，只剩下细腻的部分了；4、把过滤好的红枣慢火熬制30分钟左...

1、红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等。腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜食用；2、莲子：具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效。常用于脾虚泄泻，遗精，心悸失眠...

三者可以一起喝。功效：此汤有养血安神、益五脏的功效；煲汤材料：红枣、山药、桂圆干；辅料：冰糖适量；红枣桂圆山药汤的做法：1、将山药削皮洗干净，切成丁块，放入柠檬水中浸泡待用；2、将红枣、桂圆洗净待用；3、砂锅加适量清水，放入山...

桂圆膏作用：1、滋补强体、补心安神、养血壮阳、益脾开胃、润肤美容。含有大量对人体有益的微量元素、蛋白质、钙、磷、铁、抗坏血酸等。能够安神，治失眠、贫弱体衰、贫血、久病体虚等。2、性温味甘，益心脾，补气血，具有良好...

好处：1、桂圆中含有丰富的能直接被人体吸收的葡萄糖，且蛋白质、铁、钾等矿质元素丰富，人体疲劳后食用可以迅速补充能量、恢复精力，帮助消除身体疲劳。2、枸杞可以滋补肝肾、明目润肺、抗衰老，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫...

桂圆红枣茶是一道常见的传统药膳。制作简单，可以滋润心脾、养心开胃，同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解，红枣桂圆姜茶这道饮品是冬令温补食品，龙眼是温热的高档热性水果，富含较多的糖类物质，其中包括葡萄糖、蔗糖、多糖、...

桂圆、红枣与枸杞什么时候泡茶喝最好要根据它们的功效来说。1、上午9点到11点。早上吃的饭正在消化，脾胃开始运作，而桂圆与红枣都具有健脾益胃的功效，所以可以在这个时间段泡茶喝；2、下午1点到3点。下午时段，小肠开始吸收...

用料：海参1根、枸杞15颗、桂圆6颗、冰糖10克、红枣8枚。具体步骤如下：1、准备好所有的食材，清洗干净；2、海参切片，备用；3、在炖盅中放入切片的海参，红枣，枸杞，桂圆；4、炖盅中加入纯净水；5、将炖盅盖好盖子，放入蒸锅中，隔水炖一小时...

桂圆树的育苗方法在生产中主要有实生育苗、嫁接育苗和圈枝育轩3种。不嫁接也能长出桂圆，但是利用嫁接苗的话可以克服实生繁殖的桂圆植株结果迟、产量不稳定、品质变异大、不利于良种区域化和商品规格化等不足。所以推...

桂圆干可以不用冷藏或冷冻保存。桂圆干可以用密封性较好的袋子或盒子装起来，放在阴凉通风处存放，注意避免阳光直射和受潮。桂圆干本身水分较低，糖分较高，而冰箱里不管是冷冻室或者冷藏室都会有一定的湿度。放进冰箱，桂圆干...

材料：桂圆8个、红枣8个、鸡蛋1个、红糖6克、水10克、姜3片。做法：1、桂圆剥壳。2、红枣切开去核，三片姜。3、加适量水煮开。4、加盖，小火煮10分钟。5、敲开一个鸡蛋，不搅动。6、将蛋放进锅，小火慢熬。7、加点红糖煮溶化即可...

放红糖、冰糖、蜂蜜均可。红枣有补脾、养血、安神作用，还有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，桂圆亦称龙眼，有益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症，还可治疗病后...

龙眼是桂圆。桂圆是龙眼的别称，是无患子科龙眼属植物，原产于中国南部地区，分布于福建、台湾、海南、广东、广西等地，常生长在南亚热带地区，喜温暖湿润气候，但也能忍受短期霜冻，在0-4℃的低温条件中，短期内不会冻死。...

主料：鲜桂圆20粒、红枣12粒、姜片10g。辅料：蜜枣2粒、桂花蜜适量。做法：准备好所有的食材；鲜桂圆去壳备用；锅中加入适量的的清水放入洗净的红枣和姜片；再加入蜜枣大火煮开；然后关小火煮上20分钟；再加入桂圆继续煮至10分钟；调入...

1、龙眼生姜汤：有温补脾胃作用，用于脾虚泄泻。取龙眼肉15克、生姜10克，加水煎汁；2、龙眼花生：有益气补血、健脾安神作用，用于贫血、失眠等。将龙眼肉10克、连衣花生15克，加少量盐煮熟后吃；3、龙眼丹参汤：有补益心脾、活血化瘀...

用料：土黑豆50克、桂圆20克、红枣20克、莲子20克、红糖适量；做法如下：黑豆洗净，清水浸泡1到2小时，待用；红枣划开或切开两半，与桂圆、莲子清洗干净稍做浸泡即可；然后一起将所有材料放进锅内，加入适量清水，武火煲沸后改为文火慢熬...

第一、安神养眠桂圆具有安神养眠的作用，因此，对于经常晚上失眠的人，可以在睡觉之前泡些桂圆饮用。第二、治疗健忘症桂圆还具有治疗健忘症的作用，对于患有健忘症的人，也可以常吃些桂圆。第三、补血作用桂圆中富含多种营养成...

1、准备桂圆种子、小铁铲、花盆、化肥等。2、将洗净的桂圆核放到一个小碗中加自来水浸泡，每天需换水一次防止水变质变臭或长小虫子。3、观察桂圆核是否出现破裂有萌芽的趋势，有则不能继续浸泡而是准备种植，无则可以继续...