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西梅吃多了会上火吗

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西梅吃多了会上火吗

西梅吃多了是有可能会上火的。西梅性平、味甘,富含维生素、糖类、有机酸、膳食纤维及钙、铁、锌、钾等矿物质,适量食用能增进食欲、帮助消化,若体内燥热之气较重,过量食用西梅,则可能会出现上火症状。