>
牛奶可以和梨一起吃，牛奶和梨吃不存在拮抗作用，梨还是生吃的比较好，把梨切碎丁，混在牛奶内食用味道和口感会更好，各自的营养成分都能充分吸收。牛奶是补充蛋白质的，新鲜的水果是补充水分和维生素的。
图文推荐
