做月子多少天发汗

产妇发汗其实没有最佳时间的说法，通过自身生理调节一般就可以了。产妇在产后会发生明显的生理变化，比如会通过排尿及大量出汗的方式，将体内过多的体液代谢出去。

坐月子是指孕妇产后用一个月(顺产)或42天(剖腹产)的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为"月内"，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看，"坐月子"是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。