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吃虾尾会长胖吗

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吃虾尾会长胖吗

吃虾尾不会长胖,虾肉中含有丰富的锌和硒等微量元素,虾肉热量低,脂肪含量低,但胆固醇含量高,适当摄入对人体有益,虾仁是一种食品,剥壳后的纯虾肉即为虾仁。

优质虾仁是菜肴制作成功的最基本条件,因此必须选用新鲜、无毒、无污染、无腐烂变质、无杂质的虾仁。烹制虾仁以虾仁的自然形状为主,选料时必须做到大小相近,才能使虾仁受热比较均匀。