活出真我是送给自己的最大礼物。
当你活出真我，你就会感受到生活的鲜活。
下面几个小贴士会帮助你做到这点：
工具/原料真我方法/步骤1有主见，不附和别人。
能表达自己的观点，但不把自己的价值观强加于别人。
2学会独处。
当你和自己独处时感到无聊时，你就要好好去培养建设自己的心灵世界。
3不去评判他人。
这意味着尊重别人也是一个独立的个体，和你一样，都需要去表达独特的自我。
4听从内心直觉。
静下心来，听听你心中的真实感受是什么，头脑和外在的噪音是一种干扰。
5欣赏和接纳自己。
意识到自己是一个完整的个体，有优点和缺点，并值得拥有更美好的东西。
