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如何健康地分手
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分手前,做好分手的准备,对关系进行评估,不要因为内疚而回避分手。
提前做一个分手计划,练习如何应对
冲突
,如何坚定地表达自己的情绪。
分手过程中要表现的友善、坦率、
真诚
。
标签:
分手
健康
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